Rosacea in den Wechseljahren – wenn sich Ihre Haut plötzlich verändert
- 9. Apr.
- 3 Min. Lesezeit
Viele Frauen erleben in den Wechseljahren nicht nur körperliche und emotionale Veränderungen – auch die Haut scheint plötzlich nicht mehr die alte zu sein.
Rötungen, Spannungsgefühle, sichtbare Äderchen oder entzündliche Pusteln: All das können Anzeichen für Rosacea sein – eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die gerade in dieser Lebensphase häufig auftritt oder sich verschlechtert.
In meinem Studio Care for You habe ich mich auf die Hautpflege bei Rosacea spezialisiert. Aus meiner langjährigen Erfahrung in der Kosmetik weiß ich: Betroffene wünschen sich vor allem eins – eine verständnisvolle, individuelle Begleitung und Pflege, die wirkt, ohne die Haut zusätzlich zu belasten.
Was ist Rosacea – und warum treten Symptome oft in den Wechseljahren auf?
Rosacea äußert sich meist durch:
• Rötungen (meist an Wangen, Nase, Stirn oder Kinn)
• Sichtbare Äderchen (Couperose)
• Entzündliche Pusteln oder Knötchen
• Brennen, Jucken oder Hitzegefühl
Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt. Fest steht aber: Rosacea entsteht durch eine Überreaktion der Haut – meist auf äußere Reize, innere Trigger, defekte Hautbarriere oder hormonelle Veränderungen. Und genau hier kommen die Wechseljahre ins Spiel.
Die Rolle der Hormone: Warum Ihre Haut jetzt empfindlicher wird
In den Wechseljahren verändern sich die Hormonspiegel – zunächst sinkt vor allem das Progesteron, später auch das Östrogen. Dieses Ungleichgewicht kann Entzündungsprozesse in der Haut fördern und das Immunsystem der Haut aus dem Gleichgewicht bringen.
Typische Folgen:
• Plötzlich auftretende oder verstärkte Rötungen
• Haut, die plötzlich auf gewohnte Pflegeprodukte reagiert
• Häufige Rosacea-Schübe – oft ohne erkennbaren Auslöser
Zudem wird die Haut mit zunehmendem Östrogenmangel dünner, trockener und empfindlicher – sie verliert an Elastizität und ihre Schutzfunktion nimmt ab. Rosacea-Haut braucht in dieser Phase eine besonders sanfte, gezielte Pflege.
Spezialfall Augenrosacea – oft übersehen, aber ernst zu nehmen
Rosacea kann auch den Augenbereich betreffen – ein Aspekt, der vielen nicht bewusst ist. Die sogenannte okuläre Rosacea zeigt sich durch:
• Trockenheit oder Brennen der Augen
• Rötungen am Lidrand
• Ein Gefühl von Sand oder Fremdkörpern im Auge
Diese Form sollte ernst genommen und gegebenenfalls medizinisch begleitet werden, da unbehandelte Augenrosacea zu ernsthaften Komplikationen führen kann.
Wie Sie Ihre Haut in dieser Zeit gezielt unterstützen können
1. Die richtige Pflege: Sanft, reizarm und entzündungshemmend
Rosacea-Haut reagiert empfindlich auf viele Inhaltsstoffe. Deshalb arbeite ich bei Care for You mit neurokosmetischen Produkten, die speziell für empfindliche, zu Couperose neigende Haut entwickelt wurden. Sie stärken die Hautbarriere, reduzieren Rötungen und beruhigen das Hautbild nachhaltig – ganz ohne Reizstoffe wie Alkohol, Duftstoffe oder ätherische Öle. Wir vertrauen erfolgreich auf die Produkte der Firma Reviderm.
2. Sonnenschutz – täglich und konsequent
UV-Strahlung gehört zu den häufigsten Rosacea-Triggern. Deshalb sollte ein hochwertiger, reizfreier physikalischer Sonnenschutz fester Bestandteil Ihrer täglichen Pflege sein – auch im Winter. Wichtig ist die richtige Reihenfolge: Zuerst Pflege, dann Sonnenschutz, anschließend Make-up.
3. Ernährung & Lebensstil: Hautfreundlich leben
Eine entzündungshemmende Ernährung kann helfen, das Hautbild positiv zu beeinflussen:
• Wenig Zucker, Alkohol und scharfe Gewürze
• Viel frisches Gemüse, Obst, gesunde Fette
• Ausreichend Flüssigkeit und möglichst naturbelassene Lebensmittel
Auch Stress, extreme Temperaturen (z. B. Sauna oder eisige Luft) und starke Emotionen können Schübe auslösen. Lernen Sie Ihre persönlichen Trigger kennen – und finden Sie Strategien, Ihre Haut zu schützen.
Fazid:
Ihre Haut verdient besondere Aufmerksamkeit – besonders jetzt
Rosacea in den Wechseljahren ist kein Einzelfall, sondern ein sensibles Thema, das viele Frauen betrifft – oft still, manchmal schambehaftet, aber immer belastend.
In meinem Studio Care for You biete ich Ihnen eine professionelle und einfühlsame Begleitung bei Rosacea – mit individuell abgestimmten Behandlungen, hautfreundlicher Pflege und fundiertem Wissen aus der kosmetischen Praxis. Gemeinsam finden wir eine Lösung, die zu Ihrer Haut passt und Sie wieder wohl in Ihrer Haut fühlen lässt.
Sie wünschen sich eine persönliche Beratung oder eine individuell abgestimmte Pflegebehandlung?
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen – und Ihre Haut auf ihrem Weg zu begleiten.
Be beautiful, Ihre
Manuela Ostendorf
Staatlich geprüfte Kosmetikerin
Podologin
Fachberaterin für Nahrungsergänzung
Care for You Kosmetikstudio Bakum, Kapellenweg 1b, 49456 Bakum
Care for You Kosmetikstudio Ostendorf, Kapellenweg 1b, 49456 Bakum Telefon: 04446959493
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